Wie fühlt sich Abschied vom Kinderwunsch wirklich an? Hier findest du meinen ehrlichen Erfahrungsbericht über Fehlgeburten, Kindsverlust, Altersgrenze & das schmerzhafte Loslassen – und darüber, warum Abschied nicht das Ende bedeutet.
In diesem Artikel findest du meine persönlichen Empfehlungen einfühlsamer Bücher für Erwachsene nach Kindsverlust voller Hoffnung, Trost und neuer Zuversicht.
Mein Jahr 2025 war bunt durchmischt. Es gab einige Deja-Vus, erste Male und Unerwartetes. Rückblickend war 2025 ein gutes Jahr, aber lies selbst.
Schicksale, die das Leben zerbrechen lassen – und trotzdem Hoffnung schenken: In meiner Rezension zu „Und plötzlich ist nichts mehr, wie es war“ erfährst du, warum dieses Notfallseelsorgebuch so wichtig ist.
Warum ich in meinem Blog über Trauer schreibe? Hier teile ich 7 Gründe, warum schreiben verbindet, aufklärt, Hoffnung schenkt & Liebe bewahrt. Lies hinein.
Wie ich nach frühen Fehlgeburten und dem Tod meines Sohnes lernte, meine Trauer zuzulassen, mit ihr zu leben – und warum dieser Schritt so heilsam war.
Älter werden ist nichts für Feiglinge, vor allem ab 40. Was ich verändert habe, wie ich mich dabei fühlte & ob es mir heute besser geht, erzähle ich im Artikel.
Rilana und ich erzählen von unseren Erfahrungen mit der seltenen Nabelschnuranomalie Insertio Velamentosa. Warum bessere Vorsorge, mehr Wissen und klare Kommunikation Leben rettet und was sich dringend ändern muss, erfährst du hier.
Dankbarkeit in der Trauer klingt widersprüchlich – doch wer einmal richtig getrauert hat, erkennt die Verbindung. In diesem Artikel teile ich 75 Dinge, wofür ich meinem verstorbenen Sohn Dominik dankbar bin und wie die Trauer mein Leben verändert hat.
Das Buch "Priorität Nr. 1 nach der stillen Geburt" bietet einfühlsame Unterstützung für Sterneneltern. Marion Glück teilt ihre persönliche Geschichte, fachliche Aufklärung und praktische Hilfe zur Trauerarbeit. Erfahre, wie ich ihr Buch finde.
Am 13.1. ist "Lass deine Träume wahr werden"-Tag. Zu diesem Anlass rief ich zu einer Blogparade auf. Mach nachträglich mit, erfahre im Artikel, warum und wie du teilnehmen kannst, oder lass dich einfach inspirieren.
Mein Jahresrückblick 2024 mit all seinen Höhen und Tiefen sowie ein kleiner Ausblick auf 2025. Klicke hinein. Ich freue mich auf ein Feedback.
Grab ist nicht gleich Grab. Welche Sternenkind-Grabarten & Gestaltungsoptionen es gibt, welche rechtlichen Aspekte du beachten musst & wo du Hilfe findest, erfährst du im Artikel.
"Kinder trauern bunter" – Stella Reichmann erklärt im Buch, warum das so ist & wie man Kindern beim Trauern helfen kann. Wie ich das Buch fand, lies du hier.
Die Frage nach der Obduktion bei Sternenkindern ist sehr persönlich. Es gibt kein richtig oder falsch! Warum ich mich für "Nein" entschied, liest du im Artikel.
Kinderbücher über den Tod, die Trauer & das Sterben eignen sich gut, um schon die Kleinsten an das Tabuthema heranzuführen. Dies sind meine Empfehlungen.
Der Geburtstag eines Sternenkindes, auch Sternengeburtstag, ist ein besonderer Tag im Jahr. Im Artikel erfährst du, mit welchen Ritualen du ihn ehren & wie du ihn gestalten kannst.
Tarje hatte Trisomie 13. Trotz der Diagnose trugen ihn seine Eltern weiter. Warum sie so entschieden und wie sie der Verlust veränderte, berichtet Kim im Interview.
Tanja berichtet in ihrem Gastbeitrag von ihren Erfahrungen zu unterschiedlichen Trauerkulturen in Deutschland, China und Simbabwe. Erhalte Infos aus erster Hand, wie in diesen Ländern mit Sternenkindern umgegangen wird.
Freya starb aufgrund eines plötzlichen Kindstod im Mutterleib. Was das genau ist, wie Sternenmama Kim das erlebt hat und wer ihr beiseite stand, erzählt Kim im Interview.
Wenn Kinder sterben, trauern nicht nur Sterneneltern, sondern auch die Geschwister. Wie du dem Bruder oder der Schwester des Sternenkindes helfen kannst, erfährst du in diesem Artikel.
Tröstende Worte für Sterneneltern zu finden, ist nie einfach. Erhalte im Artikel hilfreiche Sprüche für Angehörige, um in der Zeit des Verlustes den Betroffenen einfühlsam beistehen. Entdecke zudem Beispiele, die mir nach dem Tod meines Sohnes Trost spendeten.
In Anja Alberts Buch „Wenn ein Baby zum Engel wird“ berichten verwaiste Eltern vom Verlust ihrer Kinder. Meine Highlights, Lowlight, Eindrücke und Bewertung findest du in der Rezension.
Alexandra wurde erneut schwanger, nach 2 Fehlgeburten. Welche Erfahrungen sie machte, wie sie mit ihren Ängsten umging und warum sie nie die Hoffnung verlor, liest du im Interview.
Das Buch BYE bricht die Tabuthemen Tod, Trauer, Sterben und fokussiert die Endlichkeit. Meine Bewertung und Highlights erfährst du in der Rezension.
Seinen Kinderwunsch trotz wiederholter Verluste nicht aufzugeben, erfordert viel Mut. Lies Ingas Gedankenreise und entdecke ihre Sicht auf die veränderten Situationen.
Sich bei Kinderwunsch nach Fehlgeburt trauen, erneut schwanger zu werden, kostet Kraft & erfordert Mut. Im Artikel gebe ich dir Tipps an die Hand, die mir selbst geholfen haben.
Inga wünscht sich - auch nach ihrer Fehlgeburt - ein Kind. Begleite Sie und erlebe ihre Ungeduld, Selbstfürsorge und die Rolle der Gesundheit auf der Kinderwunschreise.
"Schwere Entscheidungen leicht treffen": das ist der Titel von Marion Glücks Buch, dass sie nach dem Verlust ihrer Tochter geschrieben hat. Wie ich das Buch finde, liest du hier.
Welche Gedanken Inga nach ihrer Fehlgeburt hatte und welche Erfahrungen sie bei der Verarbeitung ihrer Trauer machte, erzählt sie schonungslos in diesem Blogartikel.
2023 war ein stürmisches Jahr mit vielen Ups & Downs, Überraschungen, Verlusten und wertvolle Learnings. Viel Spaß beim Lesen!
Anke erzählt von ihrer Erfahrung mit mehreren Schwangerschaftsverlusten: Fehlgeburten, Ausschabungen und die Suche nach Heilung und Offenheit. Lies gern hinein.
Trauern fällt nie leicht. Doch an den Weihnachtsfeiertage schmerzt es am meisten. Im Artikel teile ich daher 9 Tipps für den Umgang mit Trauer an Weihnachten. Lies gern hinein. 👆
Schwanger ohne Eileiter - das geht? Oh ja! Wie Michelle nach 2 Eileiterschwangerschaften samt -rupturen für ihren Mut belohnt wurde, erfährst du im Interview.
Eine Sternenkind-Gedenktagsveranstaltung in Nauen: wie Nadija vom Sternenband ihren Wunsch umsetzte und das Programm aussah, liest du im Artikel.
Helen wurde mit 19 unerwartet schwanger, freute sich jedoch sehr auf ihren Sohn. Ihre Schwangerschaft verlief bis zur vorzeitigen Plazentaablösung ideal. Im Interview erzählt sie von ihren Erfahrungen und Lias' Tod.
Mein Buch hat Geburtstag – es wird 1, mein verstorbener Sohn schon 7. Erfahre meine 10 Highlights des letzten Jahres im Artikel.
Sternenkind-Papas trauern auch. Um einmal einen von ihnen zu Wort kommen zu lassen, stellte ich meinem Mann ein paar Fragen. Erfahre im Interview, wie er trauerte.
Kann man Trauer und Freude nach einem Verlust empfinden? Nicht gleichzeitig, aber jedes Gefühl hat seine Berechtigung. Lies hier Sarahs Geschichte.
Wie Trauer uns Menschen verändert, wie diese Veränderungen aussehen können und wie uns der Schmerz dabei hilft zu wachsen, erzähle ich im Artikel.
Was ist eine Fehlgeburt, kleine Geburt, missed abortion? Alle Begriffe bezeichnen den Verlust eines Kindes in der Frühschwangerschaft. Erfahre hier mehr.
"Das Herz schlägt nicht mehr" - diesen Satz hörte Sandra zweimal. Wie sie damit umging, wie sich ihre Trauer wandelte und wie sie nie die Hoffnung aufgab, erzählt sie im Artikel.
Bist du auf der Suche nach einem Geschenk für Sterneneltern? Oder fragst du dich, warum man überhaupt etwas schenkt oder was man beachten sollte? Lies es hier nach.
Manchmal löst eine Fehlgeburt ein Trauma aus. Viele Betroffene schweigen darüber, genau wie Pia. Erfahre im Interview, warum sie sich endlich geöffnet hat.
Hilft Hypnose bei Trauerbewältigung wirklich? Und wie! Karin, eine erfahrene Hypnotiseurin, erklärt, warum es eine effektive Methode in der Trauerarbeit ist. Lies mehr im Artikel.
Alexandra erlitt mehrere Fehlgeburten hintereinander. Wie sie jedes Mal neuen Mut aufbrachte und ob sie weiterhin an ihrem Traum festhält, liest du im Artikel.
Der Internationale Muttertag für verwaiste Mütter wird jedes Jahr am ersten Sonntag im Mai gefeiert. An diesem Tag werden alle Sternenmamas geehrt. Erfahre mehr im Artikel
Am 21.04.2023 hielt ich eine Lesung in Guben zum Thema Trauern um ein Sternenkind. Ich las aus meinem Buch vor und sprach über meine Geschichte. Mehr Infos und Feedback der Zuhörer:innen findest du im Artikel.
Ben starb im Alter von 9 Tagen. Er litt am Herzfehler TGA. Was das genau ist und ob er vererbbar oder heilbar ist, erzählt Peggy im Interview.
Den Arbeitsplatz zu verlieren, das kann ein einschneidendes Ereignis sein. Wie es sich anfühlt & wie es eine Chance sein kann, liest du im Blog.
Ein Gebärmutterriss ist eine lebensgefährliche Komplikation für Mutter und Kind. Genau das mussten auch Katrin und Hanna erfahren. Erfahre im Artikel mehr über Schicksal.
Sterne fürs Sternenband: Eine Sammelaktion für verwaiste Eltern, bei der mit jedem verkauften Buch automatisch gespendet wurde. Erfahre im Blogartikel mehr.
„Lara muss sterben.“ So erklärte Stephanie ihrer großen Tochter, dass ihre kleine Schwester nicht mehr gesund wird. Lies hier ihre komplette Geschichte.
Nach einem Verlust gewinnt jeder früher oder später Erkenntnisse. Dies sind meine 5 wichtigsten Erkenntnisse, nachdem ich meinem Sohn in den Tod begleitet habe.
Was ist Trauer? Das habe ich mich oft gefragt. Woran du sie erkennst und ob es etwas gibt, das die Trauer erträglicher macht, erfährst du im Artikel.
Die kleine Jona Josefine ist viel zu früh gegangen. Sophia teilt ihre Geschichte mit dir und erzählt, was passiert ist und wie es ihr heute geht.
Eine Mischung aus Glücksmomenten, Überraschungen, Herausforderungen und jeder Menge Tränen – das ist mein Jahresblick 2022. Aber lies selbst.
In der Weihnachtszeit fällt das Trauern meist schwerer als im Rest des Jahres. Finde in diesem Artikel emotionale Unterstützung, 9 Tipps für die Festtage und Rituale, um den Verlust zu bewältigen.
Der Worldwide Candle Lighting Day (weltweiter Gedenktag für alle verstorbenen Kinder) findet am 2. Dezember-Sonntag statt. Um welche Uhrzeit die Kerze angezündet wird, erfährst du im Artikel.
Hast du Angst vor dem (eigenen) Tod? Ich nicht mehr. Wie ich sie überwand und welche Ereignisse mir dabei halfen, erfährst du im Blogartikel.
Sterneneltern online finden? Das ist einfach. Doch wie finden sie sich im echten Leben? Mit dem Sternenband, ein Sternenkind-Armband. Erfahre, wie Nadija es ins Leben rief.
Der Weltgedenktag für Sternenkinder findet jedes Jahr am 15.10. statt. Warum er ins Leben gerufen wurde und welche Bedeutung er hat, erfährst du hier.
Auch als Sternenkind-Mama darf ich Amüsantes und Interessantes posten. Lies selbst und lerne mich von einer anderen Seite kenne.
Ein Schicksalsbuch zu lesen, ist emotional, eines zu schreiben noch emotionaler. Und wenn es dann noch die eigene Geschichte ist, ist es fast grausam. Lese, wie Schreiben meine Seele heilte.
Mit der Frage "Was ist ein Sternenkind?" beschäftigte ich mich lange nach dem Tod meines Sohnes. Erfahre, was der Begriff bedeutet, woher er stammt und warum er eine wichtige Bedeutung hat.
Nina fing an personalisierte Bilder zu gestalten, nachdem ihre beste Freundin ihr Kind verlor. Warum ihre Bilder Trost spenden, erfährst du im Interview.
Jeder Mensch trauert anders und doch gibt es 4 Phasen der Trauer, die du durchlaufen musst, um wieder glücklich zu werden. Finde heraus, welche das sind.